为帮助一年级新生平稳度过幼小衔接适应期，缓解家长育儿焦虑，搭建家校共育桥梁，2026 年 9 月 24 日下午，我校德育部润心坊、小学部联合开展 “稚梦启航・同心赋能” 一年级新生入学适应亲子工作坊。家长与孩子共同参与，在互动体验中读懂孩子成长，学习科学的家庭陪伴方法。
活动在欢快的氛围中拉开帷幕。“雨点变奏曲”“大树松鼠种豆豆” 等亲子游戏带动全场互动，快速消解现场的陌生与拘谨。
亲子面对面交流，分享成为小学生之后最开心和最发愁的事。带领老师谈到，升入小学对大人和孩子都是全新挑战，有喜悦也会有慌乱不安，这些都是十分正常的现象。
心理老师现场科普：一年级孩子坐不住、走神、弄丢学具，大多不是调皮捣蛋，而是幼小衔接的阶段性适应问题。比起超前刷题报班，守护心态、培养习惯、保护学习兴趣更为重要。学校启迪学识，家庭重在滋养状态，家庭不必复刻课堂教育模式。
家长写下开学以来的育儿困惑：孩子专注力薄弱、情绪急躁、不知道如何疏导入学后的负面情绪等；孩子也说出步入小学后遇到的难处，大家共同梳理出家庭普遍面临的共性问题。
专注力科普：6 7 岁孩子有效专注时长仅有 10 20 分钟，容易分心是大脑发育的客观特点，不等于注意力缺陷，可以采用分段任务、短时休息的方式循序渐进锻炼。
心理健康科普：刚入学出现哭闹、发脾气、敏感粘人，是环境变化带来的情绪应激反应。家长要优先接纳孩子的内心感受，大部分适应情绪 1-3 个月会逐步好转；如果孩子长期情绪低落、抗拒入校，可联系润心坊获取专业支持。
结合情景模拟体验，工作坊分享了七套适配一年级适应期的家庭陪伴工具：包含入学情绪的接纳疏导、搭建稳定的家庭生活节律、优化居家环境保护专注力、轻量化在场陪伴、3 秒延迟纠错、使用描述式鼓励、共同订立轻量化家庭约定。
倡导家长先处理情绪再解决问题，减少频繁打断孩子，不用空泛表扬与横向攀比，亲子一起制定少量简单可行的小目标。一年级养育不必追求孩子事事完美，陪伴方式要贴合孩子身心发展规律。
现场亲子共同签订《一年级亲子家庭小契约》。伴随着《爱我你就抱抱我》温暖的旋律，孩子们手捧鲜花送给爸爸妈妈，用拥抱表达自己的感恩。
活动尾声发出家校共育倡议：成长需要循序渐进，教育不是家长的孤军奋战。后续学校将推出家庭教育微课，润心坊心理辅导室开放个体咨询通道，各班持续做好家校沟通，携手守护孩子平稳度过幼小衔接。
教育是一场双向的奔赴， 学校用心，家庭暖心， 愿每一位一年级小萌新， 都带着爱与力量，自在启航，向阳生长。
来源：润安公学·德育部
一审：覃倩
二审：贺海莲
三审：王娇
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