合肥润安少年军校2016国防训练营自7月中下旬开营以来，所有营员顶烈日冒酷暑参与了各种室外拓展训练，他们不怕苦、不叫累，个个都是好样的“兵”，在不断磨练中变得越发勇敢和坚强。

      CS大战里的热情和合作

      虽然天气炎热，却丝毫不减营员们高涨的热情。练习场上，小军人们迅速排好整齐的队伍，认真地听取教练的讲解，然后互相帮助戴上迷彩头盔，手托仿真激光枪，俨然是一个个小军人。随着教练员一声令下，大家立刻进入角色，红蓝两队分配好军事任务，正式开始了对决。

       “战场”上，两组团结协作，分工明确，听从各自队长的指挥，时而冲锋陷阵，时而匍匐前进，时而隐蔽射击，只看到红色的感应点在“战场”上不停地穿梭，双方进行着激烈的“战斗”。有的营员求胜心强，拿着枪往前冲，结果被前后包抄，很快被击中；有的营员懂得怎样大胆地为同伴挺身而出，冒着“敌人”无情的子弹，宁愿牺牲自己；有的营员“阵亡”后，并不离开战场，挡在队友前面当掩体……

      营员们在CS野战活动中，体验了紧张的“战斗”生活，考验了自己的体力和耐力，检验了自己的心理承受力，培养了大家的合作能力。

      射箭场上的自信与豪迈

      能够感受射箭这种与高尔夫、骑马同属于贵族的运动,体验了一把传统射箭的魅力，这应该是本期少年军校国防训练营的亮点之一了。

      进入射箭场,一眼就能看到5条10米的箭道,这是入门射手的标准练习长度。邵校长首先讲解注意事项、演示射箭的姿势，要求腿直、肩松、腰用力；瞄准、举弓、动作顺。学完动作，大家都跃跃欲试。营员们戴好装备，举起弓箭，数箭齐发。这是大家第一次体验射箭，虽然不少同学成绩不太理想，但都尽力而为。

      中国弓箭文化源远流长,从古到今,善射者都很重视基本姿势动作的训练,从事射箭运动,不仅可以强健体魄、提高人的专注力、有效的反向矫正脊椎，同时也能对身体姿态有很好塑身效果。邵校长介绍,射箭运动可以提高爱好者的身体及心理素质,在心如止水的公平竞技中一步步提高自我。作为一项相对“安静”的运动,它不仅能锻炼孩子的身体,也可以让他们从小养成在学习、生活中专注认真的良好习惯。

      攀岩墙上的坚持和勇敢

      攀岩活动是个挑战智慧、毅力和勇气的项目，不仅需要强健的体魄，还需要规划合理攀登线路。攀岩教练首先对攀岩拓展训练的作用、技巧、操作方法、安全事项作了介绍，营员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。在穿戴好防护装备后他（她）们轮流实践攀爬，很多营员都能够成功登顶，岩壁发烫也毫不在乎；有的同学想要中途放弃，场边的老师和其他营员一起热情为其加油呐喊。他们相互鼓励、相互学习，以顽强的毅力和勇气挑战“攀岩”。

      在少年军校拓展基地，营员们还参与了信任背摔、过独木桥、大脚丫、钓鱼、篝火晚会和露营等体验活动，这些体验无疑都给营员们的生活增添了很多绚烂的色彩，也会成为他们人生中一笔宝贵的财富。  （少年军校供稿）