2019年11月20日，美丽女生第一期讲座在大报告厅隆重召开，全体高一女生参加，讲座由陈永兰老师主持，陶璐璐老师主讲。

陶老师先带领所有女生进行了一个名为“乌鸦和乌龟”的游戏，调动现场的氛围。

随后做了一个小的问卷调查——“在你心目中，你自己是个美丽女生吗”，以此为基础展开了今天的讲座。讲座先从“怎样的女生最美丽开始”，陶老师指出美丽女生需要外在美和内在美。外在美指的是相貌和装扮，内在美指的是素质和人际。落落大方、举止高雅的女生最受欢迎。而高雅的素质需要从小的培养，是从心里透出来的从容和淡定，是在乱世中出淤泥而不染。高雅的素质来自于受过高等教育的修养，来自于宽容、善良、亲切、通情达理的品质，来自于胸怀宽广的见识。

陶老师指出与人交往应具备的素质是学会欣赏别人、顾全大局和为别人着想、热情、大方和宽容；与异性交往的准则是，自然地、落落大方地进行交往，学会尊重对方，学会自爱，有自我保护意识，还应该坚持适度交往。

陶老师最后说：做最好的自己需要认识自己、悦纳自己。从我与人的关系中认识自我，从我与事的关系中认识自我，从我与自己的关系中认识自我、悦纳自我，“缺陷是上帝送给我们的一份特殊礼物”伸出我们的手指看一下，发现有长有短，有胖有瘦，我们的生活也是如此，不可能十全十美。人的价值主要体现在通过自己的努力，尽可能地发挥自己的潜能。

通过本次讲座，希望同学们都能学会重新定位自己，重新认识自我，充满自信、阳光的面对每一天，做最好的自己。（高一年级）