为了更好地促进家长和孩子的相互了解,建立良好的亲子关系,实现家校共育。4月21日,我校开展了“有话好好说,萨提亚亲子沟通雕塑”亲子工作坊活动。
本次活动由润心坊桂建芽老师主讲,五组亲子共同参与,通过一起分享、一起游戏、一起表演,亲子间完成了一场身体互动体验,收获了对自己沟通模式的觉察与亲子间融洽交往的自由状态。
活动伊始,桂老师带大家玩了一场姓名来历的游戏,亲子相互交流姓名的故事,家长们说起自己的名字属于基本陈述,说起孩子名字纷纷打开话闸,在欢快的氛围里,伙伴们逐渐放松了下来,彼此也熟络了起来。
随后,桂老师邀请每组家庭挑选并表演一个沟通姿态动作,大家积极举手,踊跃表演,现场状态纷呈。
随后,桂老师带领大家分别细细体会了每个姿态的感受和情绪状态,觉察了不同姿态背后的心情和期待,启发大家思考代入生活现实情境中进行自我探索,最重要的是在关系中如果自我关怀,以及如何相互关怀。
最后各位家长和孩子也分享了对此次活动的感受。日常生活中,孩子和家长各自有不同的社会角色和社会任务,彼此忙着完成各自目标,偶尔有疏忽对方感受的情况,家长们期待类似这样的活动机会,期待下次这样也能享受这样难得的亲子时光。
通过此次活动,孩子和家长分别对日常交流中各自的沟通模式有所觉察,逐渐让情感流动,促进了关系的升温和家庭的和谐。
后续陆续会有其他家长工作坊活动,敬请期待。